Смузи из банана с голубикой, смородиной и кокосом

смузи голубика
Для начала плодотворного дня отлично подойдет насыщенный смузи из банана с кокосом, голубикой и смородиной.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы смузи получился максимально освежающим и вкусным, рекомендуем перед приготовлением 30 минут подержать ингредиенты в холодильнике.

Как приготовить смузи из банана с голубикой, смородиной и кокосом

  1. Банан очисти, поломай кусочками и сложи в блендер. Добавь смородину, голубику, кокосовое молоко и обычное молоко. Взбей все до однородности и разлей по стаканам. Готовый смузи укрась кокосовой стружкой.
Предыдущий пост
овощи сыр
Простая овощная закуска с сыром
Следующий пост
тарталетки свекла
Тарталетки с козьим сыром и свеклой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Финансовая подушка безопасности: правила накопления, типичные ошибки и советы

Одна финансовая привычка может снизить уровень тревоги сильнее, чем новая работа или повышение зарплаты – и начать можно уже сегодня.
Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.