Смузи из банана с голубикой, смородиной и кокосом

смузи голубика
Для начала плодотворного дня отлично подойдет насыщенный смузи из банана с кокосом, голубикой и смородиной.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы смузи получился максимально освежающим и вкусным, рекомендуем перед приготовлением 30 минут подержать ингредиенты в холодильнике.

Как приготовить смузи из банана с голубикой, смородиной и кокосом

  1. Банан очисти, поломай кусочками и сложи в блендер. Добавь смородину, голубику, кокосовое молоко и обычное молоко. Взбей все до однородности и разлей по стаканам. Готовый смузи укрась кокосовой стружкой.
Предыдущий пост
овощи сыр
Простая овощная закуска с сыром
Следующий пост
тарталетки свекла
Тарталетки с козьим сыром и свеклой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.