Тушеные куриные ножки с овощами

ножки с овощами
Тушеные с морковью и сельдереем куриные ножки – простое и вкусное блюдо для всей семьи.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря щадящему способу приготовления такие куриные ножки могут позволить себе даже придерживающиеся диеты люди. Мы использовали для рецепта стебли сельдерея, но также можно добавить и нарезанный кусочками корень.

Как приготовить тушеные куриные ножки с овощами

  1. Мелко нарежь лук, морковь и сельдерей нарежь кусочками. Разогрей сотейник с оливковым маслом и обжарь лук до прозрачности. Добавь морковь и сельдерей, туши 4 минуты. Выложи к овощам куриные ножки, натертые солью и перцем по вкусу. присыпь травами, добавь лавровый лист и залей водой – она должна чуть покрыть ножки. Накрой крышкой и туши на медленном огне 25 минут.
Предыдущий пост
курица чернослив
Салат с курицей и черносливом
Следующий пост
икра баклажаны
Икра из баклажанов с морковью и перцем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.