Салат с авокадо, шпинатом и пармезаном

авокадо с пармезаном
Легкий и вкусный салат с авокадо, шпинатом, сельдереем и пармезаном дополнит любую трапезу.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой салат отлично сочетается с различными мясными и рыбными блюдами, а также ты можешь подать его в качестве самостоятельного вегетарианского блюда.

Как приготовить салат с авокадо, шпинатом и пармезаном

  1. Яйца отвари вкрутую, остуди под холодной водой и очисти. Нарежь огурцы ломтиками, шпинат нарежь крупной соломкой, сельдерей нарежь тонкими ломтиками, очищенный авокадо нарежь кусочками и полей лимонным соком. Соедини все в подходящей миске и добавь пармезан и соль и перец по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай. Выложи сверху нарезанные дольками яйца.
Предыдущий пост
омлет с беконом
Омлет с беконом, брокколи и картофелем
Следующий пост
курица виноград
Салат с курицей, виноградом и йогуртом.

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Здоровье женщины после 35 лет: как сохранить молодость, красоту, энергию и гормональный баланс

После 35 лет молодость уже не вопрос генетики – она становится результатом ежедневных решений, которые либо работают на вас, либо ускоряют изменения в организме.
Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».