Фриттата с горошком и овощами

фриттата
Фриттата – классический итальянский омлет с разнообразными начинками и сыром, попробуй наш вариант с горошком и овощами.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Итальянская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Помимо базилика ты можешь добавить во фриттату любую зелень по своему вкусу, а вместо пармезана подойдет любой твердый сыр. Поскольку соль добавляется к овощам, яичную массу можно не солить.

Как приготовить фриттату с горошком и овощами

  1. Очищенный лук и болгарский перец нарежь кубиками. Включи духовку на 200 градусов. Взбей в миске яйца. На оливковом масле обжарь 2 минуты перец и лук на сильном огне, добавь горошек и посоли и поперчи по вкусу.
  2. Выложи овощи в смазанную маслом форму и добавь нарезанные дольками томаты и листья базилика. Влей яичную массу, присыпь сыром и запекай 15 минут. Готовую фриттату дополни любой зеленью.
Предыдущий пост
бекон с сыром
Салат с беконом, шпинатом и голубым сыром
Следующий пост
салат с сыром
Салат с жареным сыром и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.