Салат из апельсина с грейпфрутом и рикоттой

апельсин с рикоттой
Салат из апельсина с грейпфрутом, рикоттой, рукколой и орешками – оригинальное дополнение к праздничному столу.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Итальянская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот необычный салат хорош и как самостоятельная закуска, и как дополнение к мясу или рыбе. Помимо оливкового масла ты можешь дополнить блюдо бальзамическим соусом и черным молотым перцем.

Как приготовить салат из апельсинов с грейпфрутом и рикоттой

  1. Апельсины и грейпфруты очисти от кожуры и нарежь кружочками, выложи слоями на блюдо. Сверху выложи рукколу, тонко нарезанный лук, поломанную кусочками рикотту и кедровые орешки. Сбрызни салат оливковым маслом и дай 10 минут настояться перед подачей.
Предыдущий пост
йогурт малина
Йогуртовый десерт с малиной и кокосом
Следующий пост
брускетты с фасолью
Брускетты с фасолью и крем-сыром

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.