Йогуртовый десерт с малиной и кокосом

йогурт малина
Оригинальный йогуртовый десерт с малиной и кокосом отлично подойдет для завтрака или дневного перекуса.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой десерт получается не только очень вкусным, но еще и безопасным для фигуры. Чтобы вкус получился более сладким, можно добавить немного меда.

Как приготовить йогуртовый десерт с малиной и кокосом

  1. Малину помести в блендер и измельчи. Добавь йогурт, кокосовое молоко и кокосовую стружку, взбей до однородности. Разлей десерт по пиалам для подачи и дополни мюсли, семенами чиа, ягодами малины и листиками мяты.
Предыдущий пост
салат с цуккини
Салат с жареным цуккини и помидорами
Следующий пост
апельсин с рикоттой
Салат из апельсина с грейпфрутом и рикоттой

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.