Салат с кальмарами и зеленым луком

салат из кальмаров
Салат с кальмарами, зеленым луком и петрушкой – отличное дополнение к праздничному столу.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого салата мы использовали консервированный зеленый горошек, но вариант со свежим или замороженным также получается очень вкусным. А вместо кинзы можно приготовить салат с укропом.

Как приготовить салат с кальмарами и зеленым луком

  1. Яйца отвари вкрутую, остуди под холодной водой и очисти, морковь отвари до мягкости. Кальмары обдай кипятком и очисти, удали прозрачные плотные пластины. Доведи до кипения воду и опусти кальмары на 10 секунд, достань и дай остыть. Нарежь кубиками яйца, морковь и кальмары. Петрушку и зеленый лук мелко нарежь. Соедини подготовленные ингредиенты, добавь горошек, посоли и поперчи по вкусу, заправь майонезом и перемешай.
Предыдущий пост
киноа с фетой
Салат с киноа, фетой и авокадо
Следующий пост
кабачки с сыром
Запеченная кабачки с травами и пармезаном

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.