Тосты со шпинатом и томатами

тосты со шпинатом
Хрустящие тосты со шпинатом, сливочным сыром и томатами – отличный вариант для завтрака или перекуса.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления таких тостов используй мелкие сорта помидоров – например маленькие сливки или томаты черри, а хлеб ты можешь выбирать по своему вкусу.

Как приготовить тосты со шпинатом и томатами

  1. Шпинат минуту бланшируй в кипятке, затем дай воде стечь а зелени остыть. Мелко порви шпинат и добавь давленный чеснок, сок лимона и соль и перец по вкусу, перемешай. Подсуши ломтики хлеба на сковороде и нанеси на них сливочный сыр, затем выложи массу из шпината и нарезанные пополам томаты.
Предыдущий пост
картофель вок
Картофель с овощами в воке
Следующий пост
ветчина с кукурузой
Салат с ветчиной, перцем и луком-пореем

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.