Картофель с овощами в воке

картофель вок
Жареный в сковороде вок картофель с овощами – прекрасный гарнир ко всем видам мяса и рыбы.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта ты можешь использовать любые специи и приправы по своему вкусу, а вместо сухих трав можно добавить любую измельченную зелень.

Как приготовить картофель с овощами в воке

  1. Картофель очисти и нарежь крупными дольками, болгарский перец и цуккини нарежь кубиками, морковь нарежь кружочками, лук полукольцами. Разогрей сковороду вок с маслом на сильном огне, выложи картофель и обжарь помешивая 5 минут. Затем добавь морковь и лук, обжаривай еще 5 минут. После добавь перец и цуккини, приправь травами и доведи до готовности на среднем огне. В конце посоли и поперчи по вкусу.
Предыдущий пост
аджика
Острая аджика с фундуком
Следующий пост
тосты со шпинатом
Тосты со шпинатом и томатами

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.