Картофель с овощами в воке

30.10.2018

Жареный в сковороде вок картофель с овощами – прекрасный гарнир ко всем видам мяса и рыбы.

Время подготовки

мин.

Время приготовления

мин.

Общее время

мин.

Тип кухни

Европейская

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

400 г картофеля 1 цуккини 1 болгарский перец 1 морковь 1 синяя луковица соль и перец по вкусу 1 ч. л. сухих трав 2 ст. л. оливкового масла

Отправьте выбранное:

Для этого рецепта ты можешь использовать любые специи и приправы по своему вкусу, а вместо сухих трав можно добавить любую измельченную зелень.

Как приготовить картофель с овощами в воке

Картофель очисти и нарежь крупными дольками, болгарский перец и цуккини нарежь кубиками, морковь нарежь кружочками, лук полукольцами. Разогрей сковороду вок с маслом на сильном огне, выложи картофель и обжарь помешивая 5 минут. Затем добавь морковь и лук, обжаривай еще 5 минут. После добавь перец и цуккини, приправь травами и доведи до готовности на среднем огне. В конце посоли и поперчи по вкусу.

Предыдущий пост

Острая аджика с фундуком

Следующий пост

Тосты со шпинатом и томатами

Новости партнёров

Fresh

Когда «просто держаться» уже не работает

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.

Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.

Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.

Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.

Хочу ещё