Куриный рулет в панировке с паприкой

куриный рулет
Нежный куриный рулет в панировке с ароматной паприкой – отличное решение для обеда или ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления рулетов подойдут любые панировочные сухари, но мы рекомендуем крупные – с ними корочка получается более объемной и хрустящей, а помимо паприки ты можешь добавить и другие специи.

Как приготовить куриные рулеты в панировке с паприкой

  1. Взбей в миске яйца в пену, в другой смешай сухари с паприкой. Куриное филе очисти от пленок и сделай продольные надрезы не до конца, затем разверни как книжку. Натри солью и перцем по вкусу и немного отбей через пищевую пленку. Сверни в плотные рулеты и аккуратно обваляй в муке, затем в яичной смеси и в сухарях. Разогрей сковороду с маслом и обжаривай рулеты на среднем огне, до румяной корочки со всех сторон.
Предыдущий пост
банановый смузи
Смузи из бананов с кефиром
Следующий пост
сырные шарики
Сырные шарики с курагой и орехами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как быстро протрезветь в домашних условиях: что реально работает, а что – миф

Ты можешь почувствовать себя трезвой уже через час, но это не значит, что алкоголь исчез из крови.
Психология

Первый секс: как подготовиться, будет ли больно и что важно знать

Ты думаешь, что знаешь, как это будет – но первый секс почти всегда отличается от ожиданий.
Фитнес и здоровье

Почему возникает цистит: после секса, стресса или холода – как лечить и предотвратить

Цистит редко появляется «просто так» – за ним почти всегда стоит триггер, который ты можешь научиться распознавать и контролировать.
Психология

Украинское образование + международный диплом: оптимальный вариант для современных школьников

Сегодня ребенок может одновременно учиться по двум образовательным системам — и это не перегрузка, а стратегическое преимущество, которое выбирают дальновидные родители.