Овощной салат с оливками и творогом

салат с оливками
Овощной салат с оливками и творогом отлично дополнит различные блюда из мяса, птицы или белой рыбы.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата подойдет любой домашний творог. Мы использовали черные оливки, но можно заменить их зелеными, а вместо оливкового масла ты можешь заправить салат смесью растительного с кунжутным.

Как приготовить овощной салат с оливками и творогом

  1. Огурцы и болгарский перец нарежь кусочками, помидоры нарежь кубиками, лук нашинкуй полукольцами, петрушку и мяту мелко нарежь. В подходящей емкости разомни творог и смешай с зеленью и давленым чесноком, затем добавь подготовленные овощи и оливки, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и лимонным соком, перемешай.
Предыдущий пост
маринованный перец
Маринованный перец с розмарином
Следующий пост
киноа с овощами
Салат из жареных овощей с киноа

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Плавание при беременности: можно ли, когда начинать и в чем польза

Вы удивитесь, но всего 30 минут в воде способны заменить полноценную тренировку и избавить от самых частых недугов беременных.
Lifestyle

Баскетбольні автомати та настільний футбол в укритті: якою стала відновлена школа у Чернігові?

Чернігівська загальноосвітня школа І-III ступенів №13, оновлена і модернізована, відкрила свої двері 800+ учням 1 вересня.
Психология

Что такое идентичность и как ее найти во время перемен

Если вы чувствуете, что потеряли себя – возможно, пришло время познакомиться с собой по-настоящему.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.