Овощной салат с оливками и творогом

салат с оливками
Овощной салат с оливками и творогом отлично дополнит различные блюда из мяса, птицы или белой рыбы.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата подойдет любой домашний творог. Мы использовали черные оливки, но можно заменить их зелеными, а вместо оливкового масла ты можешь заправить салат смесью растительного с кунжутным.

Как приготовить овощной салат с оливками и творогом

  1. Огурцы и болгарский перец нарежь кусочками, помидоры нарежь кубиками, лук нашинкуй полукольцами, петрушку и мяту мелко нарежь. В подходящей емкости разомни творог и смешай с зеленью и давленым чесноком, затем добавь подготовленные овощи и оливки, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и лимонным соком, перемешай.
Предыдущий пост
маринованный перец
Маринованный перец с розмарином
Следующий пост
киноа с овощами
Салат из жареных овощей с киноа

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.