Салат с курицей и авокадо

салат с курицей и авокадо
Простой и вкусный салат с авокадо, курицей и яйцами – отличное решение для сытного и полезного завтрака.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря сытным и питательным ингредиентам, этот простой салат может стать вполне самостоятельным блюдом для завтрака или легкого обеда. Помимо соли и перца ты можешь добавить и другие специи по своему вкусу.

Как приготовить салат с курицей и авокадо

  1. Куриное филе очисти от пленок, натри солью и перцем по вкусу и обваляй в сухих травах. Разогрей сковороду с оливковым  маслом и обжаривай филе с двух сторон на среднем огне до полной готовности, затем выложи остыть. Яйца отвари вкрутую, остуди и очисти.
  2. Нарежь ломтиками очищенный авокадо и полей лимонным соком, выложи в тарелки для подачи. Распредели листья шпината, нарезанное ломтиками филе и нарезанные пополам яйца. Полей салат оливковым маслом по вкусу и подавай.
Предыдущий пост
салат с курицей и авокадо
Салат с куриным филе, авокадо и нутом
Следующий пост
соус из авокадо
Соус из йогурта с авокадо

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.