Салат из свежих овощей с творогом

салат с творогом
Оригинальный овощной салат с творогом – отличное дополнение к различным блюдам из мяса или птицы.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
30
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого, но вкусного салата отлично подойдет не жирный, даже слегка суховатый домашний творог. Вместо желтых помидоров также хорошо подойдут спелые томаты сливки.

Как приготовить салат из свежих овощей с творогом

  1. Болгарский перец, помидоры и огурцы нарежь кусочками, синий лук нарежь полукольцами, чили нарежь колечками. Творог разомни вилкой, базилик раздели на листики, лайм нарежь дольками. Соедини в салатнике помидоры, перец, огурцы, лук, чили и базилик. Выдави сок из двух долек лайма, посоли и поперчи по вкусу и перемешай. Дополни салат творогом, полей оливковым маслом и выложи ломтики лайма.
Предыдущий пост
рубленные куриные котлеты
Рубленые куриные котлеты с карри
Следующий пост
тунец с авокадо
Салат с тунцом, авокадо и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.