Овощной салат с кукурузой: простой рецепт

салат с кукурузой
Простой и вкусный овощной салат с консервированной кукурузой – прекрасное дополнение к любой летней трапезе.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат готовится очень просто и отлично дополняет любые блюда из мяса, птицы или рыбы. Соотношение овощей ты можешь корректировать, а также можно дополнить рецепт любой зеленью по вкусу.

Как приготовить овощной салат с кукурузой

  1. Огурцы, редис и болгарский перец нарежь соломкой и сложи в подходящий салатник. Добавь порванные кусочками листья салата, мелко нашинкованный лук, кукурузу и нарезанные дольками помидоры. Заправь салат давленным чесноком, соком лимона и растительным маслом. Посоли и поперчи по вкусу, перемешай и подавай.
Предыдущий пост
курица в кефире
Шашлык из курицы в кефирном маринаде
Следующий пост
салат из свеклы с черносливом
Салат из свеклы с йогуртом и черносливом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.