Смузи из киви с мятой и яблочным соком

смузи из киви
Зеленый смузи из киви с мятой и яблочным соком – вкусный и полезный напиток для завтрака или дневного перекуса.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для такого смузи прекрасно подойдут максимально спелые киви, их количество увеличивать не нужно, так как в одном среднем киви содержится дневная норма витаминов.

Как приготовить смузи из киви и мяты

  1. Киви очисти и нарежь кусочками. Из яблок приготовь сок при помощи соковыжималки. Нарезанные кусочками киви, листья мяты, яблочный сок и мед помести в блендер, взбей до однородности и разлей по стаканам.
Предыдущий пост
мандариновый джем
Мандариновый джем
Следующий пост
суфле с тыквой
Творожное суфле с тыквой

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как восстановить поврежденные волосы после окрашивания: домашний уход и профессиональные методы

Окрашенные волосы могут быть сильными и блестящими – якщо ти почнеш з турботи про шкіру голови.
Психология

Поведенческие кризисы у детей: что является нормой, а когда стоит бить тревогу?

Когда ребенок ломает ложки и кричит «Я сама!» – это не катастрофа, а первый шаг к себе.
Фитнес и здоровье

Глина, которая лечит тишиной: как простой прикосновение помогает восстанавливать равновесие

Глина обладает способностью исцелять без слов – через прикосновение, тепло и ощущения, которые возвращают к себе.
Фитнес и здоровье

Как найти своего тренера по йоге – и не потерять желание заниматься

Тренер по йоге может либо открыть тебе дверь к телу – либо навсегда ее закрыть. Поэтому важно выбрать того, с кем действительно хочется возвращаться к себе.