Смузи из киви с мятой и яблочным соком

смузи из киви
Зеленый смузи из киви с мятой и яблочным соком – вкусный и полезный напиток для завтрака или дневного перекуса.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для такого смузи прекрасно подойдут максимально спелые киви, их количество увеличивать не нужно, так как в одном среднем киви содержится дневная норма витаминов.

Как приготовить смузи из киви и мяты

  1. Киви очисти и нарежь кусочками. Из яблок приготовь сок при помощи соковыжималки. Нарезанные кусочками киви, листья мяты, яблочный сок и мед помести в блендер, взбей до однородности и разлей по стаканам.
Предыдущий пост
мандариновый джем
Мандариновый джем
Следующий пост
суфле с тыквой
Творожное суфле с тыквой

Новости партнёров

Fresh

Ее история

«Я не верила, что это может стать бизнесом, но люди поверили в меня» – история Ольги из Харьковщины

Ольга Бакутяк начала производство чая, сушеных фруктов и ягод во время полномасштабной войны, а сейчас продолжает развивать свой бизнес. О ее пути к успеху читайте в нашем интервью в рамках проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», реализуемого при поддержке Sense Bank.
Фитнес и здоровье

Что нужно знать о язве желудка: от первых признаков до полного восстановления

Язва желудка часто говорит шепотом – важно услышать ее вовремя, пока она не начала кричать.
Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.