Салат из овощей с шампиньонами и моцареллой

салат из овощей с грибами
Вкусный салат из свежих овощей с жареными шампиньонами и моцареллой – отличная идея для ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы приготовить этот салат, шампиньоны нужно предварительно обжарить и остудить, поэтому рекомендуем тебе подготовить их заранее. Лучше всего подойдут мелкие грибы. Количество чеснока ты можешь корректировать по своему вкусу, а также можно дополнить рецепт любой зеленью.

Как приготовить салат из овощей с шампиньонами и моцареллой

  1. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь шампиньоны до готовности, посолив и поперчив по вкусу. Затем выложи в тарелку и оставь остыть. Нарежь огурцы кружочками, болгарский перец нарежь соломкой, моцареллу нарежь кубиками.
  2. Выложи в подходящую емкость листья салата, огурцы, перец и грибы. Добавь давленный чеснок, соль и перец по вкусу и оливковое масло. Перемешай и дополни салат кубиками моцареллы.
Предыдущий пост
томатный смузи
Томатный смузи: простой рецепт
Следующий пост
йогурт с киви
Йогурт с киви и семенами льна

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.