Томатный смузи: простой рецепт
Освежающий томатный смузи с болгарским перцем и оливковым маслом – отличный вариант для легкого летнего перекуса.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
Соотношение помидоров и болгарского перца ты можешь корректировать по своему вкусу. Также можно добавить к рецепту свежий очищенный огурец, а вместо оливкового масла подойдет и ароматное растительное.
Как приготовить томатный смузи
- Помидоры ошпарь кипятком и очисти, нарежь мякоть кусочками. Болгарский перец тоже нарежь кусочками. Сложи все в блендер и добавь соль и перец по вкусу, чеснок и оливковое масло. Взбей все до однородности и разлей по стаканам. Чтобы напиток получился более освежающим ты можешь добавить лед.
