Икра из овощей и грибов

икра из овощей
Икра из тушеных овощей – прекрасная домашняя закуска, которая дополнит любую трапезу или подойдет для дневного перекуса.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы приготовить домашнюю овощную икру ты можешь корректировать количество и соотношение овощей. А кроме соли и перца можно дополнить рецепт любыми специями по своему вкусу, а также зеленью.

Как приготовить икру из овощей и грибов

  1. Цуккини, морковь, лук и шампиньоны нарежь кубиками. Помидоры нарежь мелкими кусочками и сложи в миску, сохраняя сок. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук до золотистого цвета, затем добавь цуккини и морковь, туши на среднем огне до мягкости, периодически помешивая.
  2. Добавь к овощам помидоры и грибы, сахар и соль и перец по вкусу. Убавь огонь до медленного и туши помешивая, пока выделившаяся жидкость не выпарится вдвое. Добавь давленный чеснок и уксус, перемешай и готовь еще 4-5 минут.
Предыдущий пост
творожные шарики
Творожные шарики с зеленью, чесноком и морковью
Следующий пост
груши с творогом
Запеченные груши с творогом, ромом и мятой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.
Фитнес и здоровье

Болезненные месячные – это норма? Что важно знать каждой женщине

Вы привыкли терпеть боль каждый цикл, но что, если менструация может пройти без мучений?
Фитнес и здоровье

Аллергия на витамин С: правда или миф, и как защитить себя

Аллергия на витамин С – редкость, но именно она может скрываться за сыпью, зудом и усталостью, которые вы не могли объяснить.