Салат с креветками и апельсином

креветки с апельсином
Оригинальный салат с креветками и апельсином – отличная идея для легкого романтического ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат очень прост в приготовлении, а его изысканный вкус отлично сочетается с белым сухим вином. А любители острого могут дополнить рецепт нарезанным тонкими колечками перцем чили по вкусу.

Как приготовить салат с креветками и апельсином

  1. Креветки очисти от панцирей, голов и лапок. Разогрей смазанную оливковым маслом сковороду и быстро обжарь креветки до легкого румяного цвета, затем сними с огня и перемешай с сухими травами.
  2. Очисти апельсин и нарежь мякоть дольками. Соедини на блюде для подачи рукколу, апельсин и креветки, добавь давленный чеснок и перемешай. Готовый салат сбрызни оливковым маслом и дополни стружкой пармезана.
Предыдущий пост
салат с кальмарами
Салат с кальмарами и огурцами: простой рецепт
Следующий пост
деруны с зеленью
Деруны с зеленью

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.