Тушеные цуккини в томате

цуккини в томате
Тушеные цуккини в томатном соусе – рецепт вкусного и оригинального гарнира к мясу, птице или рыбе.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали цуккини, но можно приготовить блюдо и из обычных кабачков. А также ты можешь дополнить рецепт баклажанами.

Как приготовить тушеные цуккини в томате

  1. Цуккини нарежь толстыми кусочками, помидоры нарежь кубиками, лук мелко нашинкуй. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь цуккини до румяной корочки, затем выложи в тарелку.
  2. В той же сковороде обжарь до золотистого цвета лук, затем добавь помидоры и туши 3-4 минуты. Добавь измельченный чеснок, томатную пасту, паприку, мелко нарезанный чили, мускатный орех и соль по вкусу, туши еще 5 минут. Выложи в соус цуккини, перемешай и туши на медленном огне 7-8 минут. Готовое блюдо дополни зеленым луком.
Предыдущий пост
свекла с помидорами
Салат со свеклой и помидорами
Следующий пост
чахохбили
Чахохбили из курицы

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.