Салат с фасолью и овощами

фасоль с овощами
Салат с консервированной фасолью и свежими овощами – пикантное дополнение к мясу или рыбе.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для салата консервированную фасоль, но также подойдет и отварная. Зеленый горошек ты можешь использовать как свежий, так и замороженный, а количество чеснока и перца чили можно корректировать.

Как приготовить салат с фасолью и овощами

  1. Огурцы нарежь небольшими ломтиками, болгарский перец нарежь мелкими кусочками, лук нарежь полукольцами, перец чили нарежь колечками, кинзу мелко поруби.
  2. Консервированную фасоль выложи в дуршлаг и промой, затем переложи в подходящую емкость. Добавь подготовленные овощи, горошек и пропущенный через пресс чеснок. Посоли и поперчи по вкусу, заправь уксусом и оливковым маслом, перемешай и дай салату настояться 15 минут.
Предыдущий пост
баклажаны с моцареллой
Запеченные баклажаны с моцареллой
Следующий пост
суп с рисом и беконом
Суп с рисом и беконом

Новости партнёров

Fresh

Ее история

«Я не верила, что это может стать бизнесом, но люди поверили в меня» – история Ольги из Харьковщины

Ольга Бакутяк начала производство чая, сушеных фруктов и ягод во время полномасштабной войны, а сейчас продолжает развивать свой бизнес. О ее пути к успеху читайте в нашем интервью в рамках проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», реализуемого при поддержке Sense Bank.
Фитнес и здоровье

Что нужно знать о язве желудка: от первых признаков до полного восстановления

Язва желудка часто говорит шепотом – важно услышать ее вовремя, пока она не начала кричать.
Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.