Салат с фасолью и овощами

фасоль с овощами
Салат с консервированной фасолью и свежими овощами – пикантное дополнение к мясу или рыбе.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для салата консервированную фасоль, но также подойдет и отварная. Зеленый горошек ты можешь использовать как свежий, так и замороженный, а количество чеснока и перца чили можно корректировать.

Как приготовить салат с фасолью и овощами

  1. Огурцы нарежь небольшими ломтиками, болгарский перец нарежь мелкими кусочками, лук нарежь полукольцами, перец чили нарежь колечками, кинзу мелко поруби.
  2. Консервированную фасоль выложи в дуршлаг и промой, затем переложи в подходящую емкость. Добавь подготовленные овощи, горошек и пропущенный через пресс чеснок. Посоли и поперчи по вкусу, заправь уксусом и оливковым маслом, перемешай и дай салату настояться 15 минут.
Предыдущий пост
баклажаны с моцареллой
Запеченные баклажаны с моцареллой
Следующий пост
суп с рисом и беконом
Суп с рисом и беконом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубиз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
Фитнес и здоровье

Тахикардия: что это такое, симптомы, причины и лечение учащенного сердцебиения

Тахикардия – это не просто стресс или усталость, а серьезный сигнал от сердца, который требует внимания, диагностики и правильного лечения.