Жареные стейки лосося в соевом соусе

стейки лосося
Жареные на сковороде гриль стейки лосося, замаринованные в соевом соусе с медом и горчицей – оригинальное блюдо для ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого вкусного блюда – конечно же оригинальный маринад, придающий рыбе необычный, изысканный вкус, а также легкость приготовления. Лучше всего поджарить стейки на сковороде гриль, но также подойдет и обычная сковорода.

Как приготовить жареные стейки лосося в соевом соусе

  1. Смешай в миске соевый соус, мед, горчицу и кориандр. Выложи в соус стеки лосося и маринуй 15 минут, периодически перемешивая. Разогрей на среднем огне смазанную маслом сковороду гриль и обжаривай стейки по 2-3 минуты с каждой стороны.
Предыдущий пост
ризотто с яблоком
Ризотто с яблоком, орехами и горгондзолой
Следующий пост
салат с рыбой
Рыбный салат с солеными огурцами и сыром

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как прививать ребенку хорошие привычки: советы психологов для родителей

Хорошие привычки, заложенные в детстве, становятся фундаментом уверенности, здоровья и успеха ребенка во взрослой жизни.
Психология

Эмоциональные качели в отношениях: как остановить цикл и вернуть гармонию

Эмоциональные качели – это не страсть, а разрушительный цикл, из которого можно и нужно выйти.
Фитнес и здоровье

Расслабляющий массаж: техники, польза и советы для максимального эффекта

Расслабляющий массаж – это нежная забота о теле и душе, которая снимает напряжение, возвращает энергию и пробуждает внутреннюю гармонию.
Психология

Что делать, если любимый вернулся с войны другим: ПТСР, отстраненность и как жить дальше

Война меняет всех – но возможно ли построить близость с тем, кто вернулся другим?