Смузи с огурцом, кефиром и петрушкой

смузи с огурцом и петрушкой
Нежный освежающий смузи с огурцом, кефиром и петрушкой – вкусный и полезный напиток, который можно пить и с утра, и перед сном.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный напиток готовится очень просто и быстро, а благодаря большому количеству витаминов получается невероятно полезным. Содержащиеся в ингредиентах вещества успокаивают нервную систему, а также ускоряют обмен веществ, что способствует нормализации веса. Мы добавили в напиток петрушку, но ты можешь дополнить рецепт также укропом и мятой.

Как приготовить смузи из огурца с кефиром

  1. Огурцы вымой и нарежь кусочками, сложи в блендер и добавь листики петрушки. Взбей на высокой скорости до однородности, затем влей кефир и снова взбей.
Предыдущий пост
картофель под сыром
Запеченный картофель с грибами и сметаной под сыром
Следующий пост
шарики с курицей
Сырные шарики с курицей и орехами: оригинальная закуска

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психология

Что такое «ик» в отношениях – и почему партнер вдруг начинает раздражать

Ты можешь быть влюблена по уши – пока однажды его смех, бег за автобусом или манера жевать вдруг не разрушат всю магию.
Психология

Почему нас так раздражают определенные люди: психологи объясняют эффект зеркала

Иногда человек, который раздражает тебя больше всего, на самом деле показывает то, что ты давно пытаешься не замечать в себе.
Психология

Маменькин сынок в отношениях: 7 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

Иногда проблема в отношениях не между вами двумя – а в том, что рядом с вашим мужчиной все еще главную роль занимает его мама.