Салат с маринованными кальмарами, редисом, морской капустой и яйцами

салат с кальмарами и морской капустой
Вкусный и легкий салат с маринованными кальмарами, редисом и морской капустой прекрасно дополнит любое праздничное меню.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного салата подойдут маринованные или консервированные кальмары, но также ты можешь отварить для его приготовления и замороженные тушки. Морскую капусту для рецепта используй без каких либо добавок.

Как приготовить салат с кальмарами, редисом и морской капустой

  1. Яйца отвари вкрутую, остуди под холодной водой и очисти. Промытый рис залей холодной водой и отвари на медленном огне до готовности, дай остыть. Мелко нарежь кальмары и редис, выложи в миску, добавь морскую капусту.
  2. Добавь остывший рис и пропущенный через пресс чеснок, заправь домашним майонезом и перемешай. Разложи салат в порционные салатницы, сверху добавь слой из тертых на терке яиц, немного полей майонезом и дополни мелко рубленным зеленым луком.
Предыдущий пост
рулет из индейки с клюквой
Праздничный рулет из мяса индейки с клюквой, брынзой и фундуком
Следующий пост
канапе с салями
Канапе с салями и морковью по корейски: простая идея для праздничного стола

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.