Яичница с болгарским перцем и уксусом: оригинальный вариант привычного блюда для завтрака

яичница с болгарским перцем и уксусом
Казалось бы, что может быть необычного в жареных яйцах? Наш вариант яичницы с болгарским перцем и уксусом поможет тебе по новому взглянуть на это простое блюдо.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого варианта яичницы заключается в способе приготовления и соотношении ингредиентов – яйца запекаются в большом количестве овощей. Это вкусное блюдо похоже на арабский вариант яичницы шакшука, только вместо помидоров солирует болгарский перец, а уксус и чеснок придают приятные пикантные нотки.

Как приготовить яичницу с болгарским перцем и уксусом

  1. Лук очисти и нарежь полукольцами, болгарский перец нарежь длинными тонкими дольками, чеснок и петрушку измельчи. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук до мягкости, затем добавь болгарский перец и обжаривай помешивая 4-5 минут.
  2. Посоли и поперчи по вкусу, добавь чеснок и уксус, перемешай. Вбей в овощи яйца, накрой крышкой и доведи до готовности – степень готовности ты можешь выбирать по своему вкусу, доводя яичницу до состояния глазуньи, или до запеченных желтков. Готовое блюдо дополни зеленью петрушки.
Предыдущий пост
салат из тыквы с брокколи
Осенний салат из тыквы с брокколи, орехами и клюквой
Следующий пост
брускетты с тыквой и тимьяном
Брускетты с тыквой и фетой: оригинальная закуска

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.