Макароны с овощами и соусом терияки

макароны с овощами и терияки
Макароны с болгарским перцем, морковью и соусом терияки – прекрасный гарнир к мясу и рыбе, или легкое самостоятельное блюдо.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого легкого блюда подойдут любые макароны из твердых сортов пшеницы. Болгарский перец выбирай разного цвета, а вместо кинзы ты можешь добавить в блюдо петрушку.

Как приготовить макароны с овощами и соусом терияки

  1. Болгарский перец нарежь кусочками, чеснок измельчи, морковь очисти и нарежь кружочками. Макароны отвари, как указано на упаковке и промой. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь морковь до мягкости.
  2. Добавь чеснок и болгарский перец, обжарь 5 минут. Добавь имбирь, травы, соль и перец по вкусу и соус терияки, обжаривай 1-2 минуты. Добавь к овощам макароны и готовь еще минуту. Готовое блюдо укрась листиками кинзы.
Предыдущий пост
теплый салат с картофелем и беконом
Теплый салат из картофеля с беконом и перепелиными яйцами
Следующий пост
салат со свеклой и яблоком
Салат из свеклы с зеленым яблоком, сыром и рукколой

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психология

Что такое «ик» в отношениях – и почему партнер вдруг начинает раздражать

Ты можешь быть влюблена по уши – пока однажды его смех, бег за автобусом или манера жевать вдруг не разрушат всю магию.
Психология

Почему нас так раздражают определенные люди: психологи объясняют эффект зеркала

Иногда человек, который раздражает тебя больше всего, на самом деле показывает то, что ты давно пытаешься не замечать в себе.
Психология

Маменькин сынок в отношениях: 7 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

Иногда проблема в отношениях не между вами двумя – а в том, что рядом с вашим мужчиной все еще главную роль занимает его мама.