Макароны с зеленым горошком, спаржевой фасолью и томатами

макароны с горошком и томатами
Макароны с горошком, спаржевой фасолью и томатами черри – вкусное и ароматное блюдо для легкого ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого блюда подойдут любые виды макарон из твердых сортов пшеницы. Зеленый горошек и спаржевую фасоль ты можешь использовать как свежие, так и замороженные. А вместо сухого базилика подойдут и другие итальянские травы.

Как приготовить макароны с горошком, спаржевой фасолью и томатами черри

  1. Маскароны отвари как указано на упаковке и заправь оливковым маслом. Томаты черри нарежь пополам, чеснок измельчи. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь чеснок пол минуты.
  2. Добавь в сковороду спаржевую фасоль и горошек, обжаривай помешивая 3-4 минуты, затем добавь томаты и обжарь еще минуту. После добавь макароны, посоли и поперчи, добавь сухой базилик и перемешай. Готовое блюдо выложи в тарелки, посыпь тертым пармезаном и укрась листиками базилика.
Предыдущий пост
салат из тунца с фасолью и овощами
Салат из консервированного тунца с фасолью и овощами
Следующий пост
салат из томатов с фетой и кинзой
Томатный салат с сыром фета и кинзой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.