Молочно-тыквенный коктейль с пряностями

молочно-тыквенный коктейль
Нежный и ароматный молочный коктейль с тыквой и пряностями – оригинальный и полезный напиток для всей семьи.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого коктейля лучше всего подойдет небольшая, но спелая и насыщенная тыква, а поскольку существует множество ее сортов, мы рекомендуем тебе попробовать ее перед приготовлением коктейля, и в зависимости от вкуса тыквы скорректировать количество меда.

Как приготовить молочно-тыквенный коктейль с пряностями

  1. Очисти тыкву от кожуры и семян, нарежь кусочками и сложи в небольшую кастрюлю. Добавь палочку корицы, бадьян и щепотку мускатного ореха. Залей горячей водой и вари 12-15 минут до мягкости.
  2. Выложи кусочки тыквы в блендер и взбей до однородности, затем добавь молоко и мед, снова взбей. Готовый коктейль разлей по стаканам и укрась стружкой корицы.
Предыдущий пост
роллы из лаваша с курицей и авокадо
Роллы из лаваша с курицей и авокадо
Следующий пост
салат из тунца с фасолью и овощами
Салат из консервированного тунца с фасолью и овощами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Что нужно знать о язве желудка: от первых признаков до полного восстановления

Язва желудка часто говорит шепотом – важно услышать ее вовремя, пока она не начала кричать.
Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.