Салат из консервированного нута с авокадо и сыром

салат из нута с авокадо
Вкусный и сытный салат из консервированного нута с авокадо и сыром фета - отличное дополнение к мясным и рыбным блюдам.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря авокадо и нуту этот салат получается достаточно сытным, и может стать самостоятельным блюдом для легкого ужина. Чтобы авокадо сохранил в салате приятный яркий цвет, он нарезается в первую очередь и сразу сбрызгивается лимонным соком. Вместо сыра фета ты можешь использовать брынзу, а кинзу можно заменить петрушкой.

Как приготовить салат из нута с авокадо и сыром фета

  1. Авокадо разрежь пополам, удали косточку, очисти от кожуры и нарежь кусочками. Выложи в салатник и сбрызни лимонным соком. Сыр нарежь кубиками, огурец нарежь тонкими ломтиками.
  2. Добавь к авокадо консервированный нут, предварительно слив жидкость, подготовленные огурец и сыр, пропущенный через пресс чеснок и измельченную зелень. Посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
курица с чили
Курица в соусе с перцем чили и паприкой
Следующий пост
куриные ножки с оливками и лимоном
Куриные ножки с зелеными оливками и лимоном

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.
Психология

Как вернуть близость в отношениях: практические психологические советы и «домашние упражнения»

Иногда партнеры отдаляются не из-за больших конфликтов, а из-за мелочей, которые каждый день незаметно разрушают эмоциональную связь.
Психология

Как завершить токсичную дружбу без чувства вины: 3 сценария и фразы, которые помогут

Иногда самое сложное решение для собственного психического здоровья – не разрыв романтических отношений, а прощание с подругой, которая давно перестала быть поддержкой.
Lifestyle

Тиша, море та час для себе: як відбувся ретрит «Гармонія» в Spatium Hotel в Одесі

У сучасному світі, де ми постійно перебуваємо в потоці інформації, дедлайнів і безперервної комунікації, якісний відпочинок набуває зовсім іншого значення.