Салат из консервированного тунца с фасолью

12.10.2017

Пикантный салат из консервированного тунца с фасолью и болгарским перцем – отличная идея для легкого ужина, или дополнение к любому застолью.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

200 г консервированного тунца 200 г консервированной фасоли 1 болгарский перец пучок салата соль и перец по вкусу 4 ст. л. оливкового масла ½ ч. л. горчицы 1 ч. л. лимонного сока 1 зубок чеснока

Отправьте выбранное:

Для приготовления этого салата ты можешь использовать как белую, так и красную консервированную фасоль в собственном соку, по этому же рецепту можно приготовить салат с лососем.

Как приготовить салат из тунца с фасолью

Тунец выложи в миску, удали жидкость и слегка помни вилкой. Болгарский перец нарежь небольшими кусочками. Смешай в чашке оливковое масло с горчицей, лимонным соком и пропущенным через пресс чесноком.
В подходящий салатник порви руками листья салата, добавь фасоль без жидкости, подготовленную рыбу и болгарский перец. Посоли и поперчи по вкусу, заправь соусом и перемешай.

Предыдущий пост

Картофель с беконом и сыром бри

Следующий пост

Курица в соусе с перцем чили и паприкой

Новости партнёров

Fresh

Ее история

«Я не верила, что это может стать бизнесом, но люди поверили в меня» – история Ольги из Харьковщины

Ольга Бакутяк начала производство чая, сушеных фруктов и ягод во время полномасштабной войны, а сейчас продолжает развивать свой бизнес. О ее пути к успеху читайте в нашем интервью в рамках проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», реализуемого при поддержке Sense Bank.