Шоколадный мусс с авокадо: нежный десерт

шоколадный мусс с авокадо
Нежный и прохладный шоколадный мусс с авокадо – отличный домашний десерт, который понравится и взрослым и детям.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого мусса важно выбирать мягкие, даже чуть переспевшие плоды авокадо, чтобы консистенция мусса была без крупинок. Количество меда и какао ты можешь скорректировать по своему вкусу, а вместо лимонного сока можно использовать апельсиновый. Благодаря отсутствию яиц и жиров этот десерт подойдет даже следящим за фигурой людям.

Как приготовить шоколадный мусс с авокадо

  1. Авокадо очисти от кожицы, удали косточки, нарежь мякоть кусочками и сложи в блендер. Взбей до однородности. Добавь ванильный сахар, щепотку соли, мед и лимонный сок, снова взбей.
  2. Продолжая взбивать постепенно добавь какао порошок, затем взбивай еще одну минуту. Готовый мусс выложи в стаканы или формы для подачи и убери в холодильник на 30 минут.
Предыдущий пост
Ризотто с белымы грибами и мятой: наш пошаговый рецепт
Ризотто с белыми грибами и мятой: наш проверенный рецепт
Следующий пост
сальса с кукурузой
Сальса с консервированной кукурузой: острая мексиканская закуска

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Повышенный пролактин у женщин: когда это норма, а когда – повод действовать

Этот гормон может изменить ваш цикл, настроение, либидо и даже желание жить – и вы, возможно, даже не подозреваете, что виноват пролактин.
Фитнес и здоровье

Диета при гастродуодените: что есть, чтобы не было больно

Твоя еда либо лечит тебя, либо понемногу ранит – так что давай разберемся, как сделать каждый прием пищи союзником, а не врагом.
Фитнес и здоровье

Как найти мотивацию для похудения и не сойти с дистанции

Настоящее похудение начинается не с запретов, а с честного разговора с собой.