Куриное филе с шампиньонами и брокколи

куриное филе с грибами и брокколи
Сочное куриное филе с грибами и брокколи – отличное решение для вкусного и полезного ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного блюда для ужина ты можешь использовать как свежую, так и замороженную брокколи, а также ты можешь дополнить рецепт различными специями по своему вкусу.

Как приготовить куриное филе с грибами и брокколи

  1. Куриное филе натри солью и перцем по вкусу и обжарь до легкого румяного цвета в сковороде с оливковым маслом. Затем переложи в сотейник. Разогрей духовку до 180 градусов.
  2. Выложи между обжаренными филе брокколи и вымытые шампиньоны, влей бульон и вино, посыпь итальянскими травами и отправь в духовку на 25 минут.
Предыдущий пост
запеканка из макарон с беконом
Запеканка из макарон с беконом и томатами
Следующий пост
шампиньоны с перцем и тыквой
Шампиньоны с болгарским перцем и тыквой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.