Курица с брокколи и острым перцем в кисло-сладком соусе

12.09.2017

Курица с брокколи и перцем чили в кисло-сладком соусе – вкусное и простое в приготовлении блюдо в восточном стиле для ужина.

Для приготовления этого блюда ты можешь использовать как свежую, так и замороженную брокколи, а количество острого перца ты можешь скорректировать по своему вкусу.

Как приготовить курицу с перцем чили в кисло-сладком соусе

Куриное филе нарежь кусочками и сложи в миску, добавь 2 столовых ложки соевого соуса, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу. Перемешай и отставь в сторону. Перец чили нарежь небольшими кусочками. Смешай в миске оставшийся соевый соус с соусом терияки, сахаром, уксусом, крахмалом и водой.
Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь куриное филе до готовности на большом огне, затем переложи в тарелку. В той же сковороде обжарь до мягкости брокколи. Верни в сковороду курицу, добавь острый перец, влей соус и мешай, пока соус не загустеет. Готовое блюдо посыпь рубленным зеленым луком.

Предыдущий пост

Запеченные фаршированные помидоры с яйцом и сыром

Следующий пост

Куриные крылья в меду и горчице: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё