Жареная свинина с болгарским перцем и зеленым горошком: идея для обеда

свинина с болгарским перцем и горошком
Ароматная жареная свинина с овощами – отличный вариант для сытного семейного обеда или ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного блюда подойдет свиная лопатка, вырезка или ошеек, а также по этому рецепту можно приготовить и куриное мясо. Зеленый горошек ты можешь использовать как свежий, так и замороженный.

Как приготовить жареную свинину с болгарским перцем и зеленым горошком

  1. Нарежь свинину кусочками и сложи в миску, добавь соевый соус, пропущенный через пресс чеснок, паприку, соль и перец по вкусу. Перемешай и оставь на 20 минут. Мелко нашинкуй лук, болгарский перец нарежь средними кусочками.
  2. Разогрей большую сковороду с оливковым маслом и обжарь лук до 2-3 минуты, затем добавь свинину и обжаривай помешивая. Когда мясо побелеет добавь болгарский перец и обжаривай все вместе до зарумянивания, после добавь зеленый горошек и жарь помешивая еще 3-4 минуты.
Предыдущий пост
Салат с фетой арбузом и огурцом с оливками
Салат с арбузом, огурцом, маслинами и фетой: необычное сочетание
Следующий пост
клафути
Клафути с вишней: ароматная французская запеканка

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.