Салат с апельсином, авокадо и кунжутом: оригинальное сочетание

салат с апельсином и авокадо
Простой, но изысканный салат с апельсином, авокадо и кунжутом может стать отличным дополнением к любой трапезе. Приготовь его по нашему рецепту.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот салат очень быстр в приготовлении, но его вкус получается пикантным и изысканным, благодаря необычному сочетанию ингредиентов. Для его приготовления подойдут любые сорта зеленых салатов, а соль можно не добавлять, так как в заправке присутствует соленый соевый соус.

Как приготовить салат с апельсином и авокадо

  1. Авокадо очисти, удали косточку и нарежь мякоть ломтиками. Апельсин очисти от кожуры, удали перегородки и нарежь дольками. Смешай в чашке оливковое масло с соевым соусом и бальзамическим уксусом, поперчив по вкусу.
  2. Выложи в салатник листья салата, добавь нарезанные апельсин и авокадо, посыпь кунжутом, перемешай и полей подготовленным соусом.
Предыдущий пост
Коктейль Dry martini
Классический сухой мартини: коктейль вне времени
Следующий пост
теплый салат из фасоли
Теплый салат из красной фасоли: сытно и вкусно

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.