Теплый салат из пасты с нутом и томатами черри

3 Июль, 2017

Теплый салат из пасты с нутом и томатами, получается достаточно сытным, несмотря на отсутствие мяса. Попробуй приготовить его по нашему простому рецепту.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

250 г пасты 200 г консервированного нута 200 г красных томатов черри 200 г желтых черри пучок рукколы 2 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. лимонного сока 1 ч. л. соевого соуса соль по вкусу

Отправьте выбранное:

Для приготовления этого салата подойдут любые виды пасты из твердых сортов пшеницы. Мы использовали для рецепта красные и желтые томаты черри, но можно ограничится и только красными, а также подойдут мелкие сорта томатов сливок.

Как приготовить теплый салат из пасты с нутом и томатами

Отвари пасту, как указано на упаковке и выложи в салатник. С консервированного нута слей жидкость и добавь его к пасте. Рукколу раздели на листья и тоже выложи в салатник.
Смешай в чашке оливковое масло, лимонный сок, соевый соус и соль по вкусу. Нарежь пополам томаты и выложи их в салат, заправь соусом и аккуратно перемешай.

Предыдущий пост

Кукуруза гриль с паприкой и лаймом

Следующий пост

Салат с кальмарами, грейпфрутом и авокадо: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Статья эксперта

Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.

Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.