Салат из запеченной свеклы и грецких орехов

салат из свеклы с орехами
Из простой свеклы можно приготовить множество простых и вкусных салатов и закусок. Предлагаем тебе наш рецепт салата из запеченной свеклы с грецкими орехами и чесноком.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Свеклу для рецепта этого салата мы запекли в духовке, так как при приготовлении таким способом ее вкус и цвет получается более насыщенным, нежели у отварной. А для заправки салата идеально подойдет домашний майонез.

Как приготовить салат из свеклы с орехами и чесноком

  1. Свеклу вымой, просуши, заверни в фольгу и отправь в разогретую до 180 градусов духовку, запекай до мягкости примерно 1-1,5 часа, затем достань и оставь остывать.
  2. Остывшую свеклу натри на крупной терке, выложи в салатник, добавь измельченные орехи и пропущенный через пресс чеснок. Посоли и поперчи по вкусу, тщательно перемешай и подавай посыпав измельченными орехами, мелко рубленной петрушкой и приправив домашним майонезом.
Предыдущий пост
лимонный крем
Лимонный крем: простой освежающий десерт
Следующий пост
салат из помидоров с авокадо
Салат из помидоров и авокадо с горчично-лимонной заправкой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.