Куриные шашлычки с шалфеем и салатом: пошаговый рецепт

Куриные шашлычки с шалфеем
Куриные шашлычки с шалфеем и салатом из редиса, яблока и рукколы – очень эффектное и вкусное блюдо для летнего ужина. Предлагаем тебе наш пошаговый рецепт его приготовления.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для шашлычков только соль и перец, чтобы не перебить нежный аромат шалфея. Деревянные шпажки нужно немного намочить, чтобы они не подгорали в процессе приготовления шашлычков.

/storage/shares/uploads/files/jxATxH.gif

Как приготовить куриные шашлычки с шалфеем и салатом

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_627062051_1.jpg

1. Редис нарежь тонкими кружочками, из яблока удали сердцевину и нарежь ломтиками, зеленый лук мелко нашинкуй.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_627062051_2.jpg

2. Смешай оливковое масло, мед, яблочный уксус, соль и перец по вкусу.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_627062051_3.jpg

3. Смешай в салатнике подготовленные овощи и листья рукколы, заправь подготовленным соусом и перемешай.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_627062051_4.jpg

4. Куриное филе нарежь длинными кусочками.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_627062051_5.jpg

5. Каждый кусочек филе натри солью и перцем по вкусу и наколи на шпажку с листом шалфея.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_627062051_6.jpg

6. Разогрей сковороду смазанную оливковым маслом и обжарь куриные шашлычки с обеих сторон до готовности.

Фото в статье: www.shutterstock.com

Предыдущий пост
Цукини, запеченные с сыром и беконом
Цукини, запеченные с сыром и беконом: отличный вариант легкой закуски
Следующий пост
салат из томатов с микрогрином
Салат из томатов с твердым сыром и микрогрином: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.