Витаминный взрыв: зеленый салат с редисом

17 Июнь, 2017

Лето – время зеленых витаминных салатов. Предлагаем очень простое и вкусное сочетание шпината с редисом и ароматным укропом.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

150 г шпината 2 огурца 150 г редиса пучок укропа 2 ч.л. семян кунжута оливковое или подсолнечное масло для заправки

Отправьте выбранное:

Этот простой зеленый салат можно готовит на протяжении всего сезона свежих овощей. Ты можешь экспериментировать с заправкой, используя льняное или кунжутное масло.

Как приготовить зеленый салат с редисом

Овощи и зелень хорошо помой. У шпината оставь только листья, огурец и редис порежь кружочками.
Смешай в миске огурец, редис и листья шпината. Выложи на тарелки. Посыпь сверху рубленым укропом, семенами кунжута, добавь соль, перец по вкусу и заправь маслом.

Предыдущий пост

Пикантный салат из яиц и черемши со сметанным соусом

Следующий пост

Винегрет: классика домашней кухни

Новости партнёров

Fresh

Психология

Кем вы были в прошлой жизни? Кармический гороскоп по знакам Раху и Кету

Раху и Кету – кармические узлы, которые раскрывают тайну ваших прошлых жизней и помогают понять, в каком направлении вам нужно развиваться, чтобы реализовать свою судьбу.

Фитнес и здоровье

Ожог кипятком или паром? Картофель поможет быстро снять боль и отек

Ожог кипятком или паром? Обычный сырой картофель поможет быстро снять боль, уменьшить отек и ускорить заживление кожи – простое и доступное средство, которое всегда под рукой!