Время освежиться: лимонад со свежим тархуном

лимонад со свежим тархуном
Что лучше домашнего лимонада может утолить летнюю жажду? Только лимонад со свежим тархуном. Вкус у этого напитка получается просто восхитительный!
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы придерживаемся правил здорового питания – это же касается и напитков. Хочешь утолить жажду вкуснейшим лимонадом – приготовь его сама. К слову вместо тархуна можно использовать листья красного базилика – тоже отлично получается.

/storage/shares/uploads/files/ubxXRq.gif

Как приготовить домашний лимонад с тархуном

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_650012923_1.jpg

1. Траву тархуна помой и отдели листочки от стеблей и сложи в миску.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_650012923_2.jpg

2. В небольшую кастрюлю налей полтора стакана воды и добавь сахар.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_650012923_3.jpg

3. Выложи в эту же кастрюлю листья тархуна, доведи до кипения и провари на маленьком огне 10 минут. Выключи огонь и охлади смесь.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_650012923_4.jpg

4. Вылей остывший сироп вместе с листьями в чашу блендера и немного измельчи.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_650012923_5.jpg

5. Отфильтруй сироп тархуна через мелкое сито в отдельную емкость.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_650012923_6.jpg

6. Выдави сок из двух лимонов.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_650012923_7.jpg

7. В емкости смешай сироп тархуна, сок лимона и слабогазированную воду. Добавь для красоты несколько веточек свежего тархуна и дольки лимона. Поставь в холодильник или добавь лед. Перед подачей на стол перелей лимонад в красивый графин.

Фото в рецепте: www.shutterstock.com

Предыдущий пост
Шампиньоны в панировке
Шампиньоны в хрустящей панировке: простой рецепт
Следующий пост
Брускетта с перцем и огурцом
Ароматная брускетта с перцем и огурцом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.