Мисо суп с сыром тофу и водорослями

Суп с сыром тофу и водорослями
Мисо суп – традиционное японское первое блюдо, имеющее множество разновидностей. Мы предлагаем тебе простой рецепт вегетарианского мисо супа с тофу и водорослями.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вариант мисо супа готовится из минимального количества ингредиентов и не требует особых кулинарных навыков, а готовую мисо пасту и водоросли для супа сейчас можно купить практически в любом супермаркете.

Как приготовить мисо суп с тофу и водорослями

  1. Сыр тофу нарежь кубиками и отставь в сторону.
  2. Водоросли сложи в кастрюлю, залей водой на 1 час. После поставь на средний огонь. Как только вода начнет закипать водоросли достань. Добавь к воде бульон и доведи до кипения. Теперь положи в чашку мисо пасту, залей до половины бульоном и взбей вилкой чтобы растворить пасту.
  3. Влей бульон с пастой обратно в кастрюлю, добавь подготовленный тофу и нарезанные тонкой соломкой водоросли. Вари примерно одну минуту и выключи огонь. Готовый суп укрась перьями зеленого лука. 
Предыдущий пост
Салат из лосося с малиной
Салат из лосося с малиной и огурцами
Следующий пост
Китайский плов
Плов с бараниной - необычный рецепт в китайском стиле

Новости партнёров

Fresh

Психология

Что такое идентичность и как ее найти во время перемен

Если вы чувствуете, что потеряли себя – возможно, пришло время познакомиться с собой по-настоящему.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.
Фитнес и здоровье

Болезненные месячные – это норма? Что важно знать каждой женщине

Вы привыкли терпеть боль каждый цикл, но что, если менструация может пройти без мучений?
Фитнес и здоровье

Аллергия на витамин С: правда или миф, и как защитить себя

Аллергия на витамин С – редкость, но именно она может скрываться за сыпью, зудом и усталостью, которые вы не могли объяснить.