Ванильная овсянка с карамельными яблоками - идеальный завтрак в день влюбленных

Овсяная каша с яблоком в карамели
День влюбленных – хороший повод для того, чтобы приготовить и подать знакомые блюда по-новому. Например, в обычную овсянку можно добавить немного ванили и яблок в медовой карамели. Поверь, это очень вкусно!
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Овсяная каша на завтрак – банально, скажешь ты и будешь права. Именно поэтому мы предлагаем немного усложнить традиционный рецепт овсянки на молоке и приготовить ее по-новому. День влюбленных – прекрасный повод, чтобы пересмотреть свои взгляды на этот полезный продукт!

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_474367195-1.jpg

1. Извлеки семена ванили из стручка.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_474367195-2.jpg

2. Приготовь овсяную кашу на молоке, добавив стручок ванили и сахар. Можно использовать также ванильный сахар. После приготовления извлеки ваниль из каши.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_474367195-3.jpg

3. Яблоки нарежь дольками, извлеки семена и плодоножку.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_474367195-4.jpg

4. Обжарь в глубокой сковороде на сливочном масле с добавлением тросникового сахара и меда.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_474367195-5.jpg

5. Готовь яблоки, пока мед и сахар не начнут карамелизироваться. Яблоки должны стать мягкими, но не разваливаться.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_474367195-6.jpg

6. В тарелку выложи кашу, яблоки и полей сверху медовым соусом. Наслаждайся восхитительным вкусом яблочно-карамельной овсяной каши.

Фото в рецепте: www.shutterstock.com

Предыдущий пост
Телятина оссобуко
Телятина оссобуко - проверенный рецепт
Следующий пост
Макароны-сердечки с лососем и сливочным соусом
Макароны с лососем и сливочным соусом - просто и романтично

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.