Оладьи из зеленого горошка

Оладьи из зеленого горошка
Яркие оладушки на завтрак или ужин разнообразят твое меню. А в такую зимнюю погоду так и хочется чего-то необычного и теплого, как лето. Кроме того, это низкокалорийное блюдо не навредит твоей фигуре.
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Горошек разморозь и пюрируй. Добавь к нему яйцо, соль, кефир, разрыхлитель и просеянную муку. Все хорошо перемешай до получения однородной массы.
  2. Сковороду нагрей. Добавь немного растительного масла. Если ты используешь сковороду с антипригарным покрытием, то масло не нужно.
  3. На сковороду столовой ложкой выложи небольшие порции теста и жарь по 2-3 минуты с каждой стороны.
  4. Подавать оладьи можно со сметаной или йогуртом, а так же с малосольной семгой. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
Кобб-салат
Кобб-салат: сытный вариант праздничного блюда
Следующий пост
Картофельные чипсы с икрой
Картофельные чипсы с икрой: яркая праздничная закуска

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.