Суп-пюре из тыквы и чечевицы в мультиварке

Суп-пюре из тыквы и чечевицы в мультиварке
Ароматный, питательный, полезный и очень вкусный суп из чечевицы и тыквы – отличный вариант первого блюда для обеда. Суп хорош как в горячем, так и в холодном виде.
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Суши "Филадельфия": приготовь роллы дома

  1. Морковь натри на средней терке, чеснок мелко поруби. Обжарь в режиме "Выпечка" на растительном масле 10 мин.
  2. Добавь нарезанный картофель, тыкву, чечевицу (заранее замоченную в воде на 15 мин). Посоли, поперчи, добавь лавровый лист.
  3. Залей горячей водой до максимального деления. Готовь в режиме"Тушение" 60 минут.
  4. После перелей в другую посуду, достань из супа лавровый лист, взбей блендером до однородной консистенции. Подавай к столу, заправив сметаной или сливками. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
Суши филадельфия дома
Суши "Филадельфия": приготовь роллы дома
Следующий пост
Бисквитные розочки с айвой
Бисквитные кексы с айвой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.