Рецепт постного диетического блюда на Новый год: капуста с мандаринами

капуста с мандаринами
Это постное блюдо украсит праздничный стол на Новый год! Капуста с мандаринами - красиво, полезно и вкусно! Предлагаем рецепт диетического блюда.
Ингредиенты
3
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Тонко нашинкуй капусту руками. Посоли.
  2. Уксус смешай с медом и маслом из грецких орехов, взбей венчиком.
  3. Полей капусту, перемешай, накрой и поставь на 30 минут в холод.
  4. Обжарь орехи на сухой сковороде, поруби.
  5. Мандарины очисти, раздели на дольки.
  6. Салат выложи на блюдо с помощью кулинарного кольца. Сверху — мандарины.
  7. Укрась зеленью.
Предыдущий пост
форель в соли
Рецепт морской форели, запеченной в соли
Следующий пост
капкейки
Капкейки: простой рецепт вкуснейшего десерта

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.