Вкусный рецепт рыбного рулета для пароварки

рыбный рулет
Готовить в пароварке проще простого! Предлагаем тебе сделать на Новый год 2016 по нашему рецепту рыбный рулет.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Филе рыбы натри солью с перцем, положи внутрь мелко нарезанный шпинат.
  2. Сверни рулет. Положи в пароварку и готовь в течение 10 минут.
  3. Приготовь соус. Слегка подсушив на сковороде муку, положи ее в подогретую сметану, тщательно размешай.
  4. Протуши, заправь солью и перцем.
  5. Достань рыбу из пароварки, переложи на подогретое блюдо. Полей соусом.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Предыдущий пост
рагу из брюссельской капусты с орехами
Рагу из брюссельской капусты с орехами: рецепт постного блюда
Следующий пост
мохито
Вкусный рецепт мохито

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.