4 домашних напитка, которые помогут похудеть в два раза быстрее

напитки для похудения, имбирь для похудения, чай с имбирем, имбирный чай
Если ты решила сбросить несколько лишних килограмм, то, конечно. в первую очередь стоит обратить внимание на свое меню. И не только на продукты - ведь от того, что ты будешь пить, тоже многое зависит. О лучших напитках для похудения - в нашей статье.

Имбирный чай

Идеальный напиток для похудения. Имбирный чай улучшает обмен веществ, укрепляет иммунную систему и очищает организм. Добавь в него мед и лимон, чтобы улучшить вкус и обогатить витаминами. Пить чай с имбирем рекомендуется перед едой.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_54219311_m-2015%281%29.jpg

Зеленый чай

О пользе этого напитка можно говорить долго. Зеленый чай очищает тело и нормализует обмен веществ, тем самым помогая не только похудеть, но и удержать желаемый вес. Рекомендуется пить 5 чашек зеленого чая в день. Конечно же, без сахара - но зато можно добавить немного меда.

В ТЕМУ: Как быстро похудеть? топ-5 напитков для эффективного похудения

Мятный чай

Не содержит калорий, ускоряет пищеварительные процессы, устраняет головную боль, подавляет аппетит - словом, просто универсальный напиток для похудения.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_84495554_m-2015%282%29.jpg

Вода

Это самый дешевый и самый лучший напиток для тех, кто хочет похудеть. Вода не имеет никаких жиров или калорий, а потому, когда ее пьешь, аппетит не растет. Кроме того, не стоит забывать, что наш мозг часто не может отличить голод от жажды. Иногда стоит просто выпить стакан воды и желание поесть пройдет само собой.

В ТЕМУ: Простой утренний напиток для быстрого похудения

Предыдущий пост
5 секретов приготовления суши
5 секретов приготовления суши
Следующий пост
самые полезные специи, полезные специи
5 специй, от которых любое блюдо станет полезнее

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Мастер Шеф 15 сезон выпуск 12 смотреть онлайн – 17.05.2025

В 12 выпуске «Мастер Шеф 15» участники прошли сквозь время, шифры и кулинарный аукцион, чтобы приблизиться к заветной десятке лучших.
Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Психология

Как пережить разрыв отношений и снова стать счастливой – советы психолога Екатерины Птички

Разрыв – это не конец, а шанс заново встретиться с собой и начать жизнь, которая соответствует твоей истинной природе.
Шоубиз

«Я ничего себе не запрещаю»: Лилия Цвеликова о юморе, жизни, любви и съёмках в сериале «Майор Сковорода»

Лилия Цвеликова делится, как юмор, искренность и актерская правда помогают ей оставаться живой – на сцене и в жизни.