Что такое «органическая» еда, и стоит ли ее покупать: ответ иммунолога и диетолога

органичные продукты
Органические продукты становятся все более популярными.

Покупатели все чаще берут продукты с пометкой «органик», даже несмотря на то, что порой органические продукты стоят вдвое дороже обычных. При этом многие даже не знают, что делает продукт органическим.

Эксперты программы «Ранок з Україною» на канале «Украина», иммунолог и диетолог Людмила Гончарова и эксперт по правам потребителей Елена Куликова, рассказали, что же это за чудо-продукция, почему она такая дорогая и действительно ли такая еда стоит того, чтобы за нее переплачивать.

Что такое органический продукт

Органическая продукция – это продукция, полученная при полном отказе от ядохимикатов, минеральных удобрений, антибиотиков и ГМО. Она не содержит солей, тяжелых металлов, химических элементов и гормонов.

овощи и фрукты

Органическая продукция обязательно должна быть сертифицирована. Но проверяют не конечный продукт.

Органическая продукция по законодательству должна быть подтверждена только сертификатом и сертифицируют не саму продукцию, а именно процесс производства

– объясняет эксперт по правам потребителей Елена Куликова.

Производство органических продуктов

На всех этапах производства запрещено применять химические синтезированные вспомогательные вещества. Производство органических продуктов начинается с сертификации земли. Даже если это молочная или мясная продукция.

Для того, чтобы поле получило органическую сертификацию, должно пройти минимум 2 года переходного периода, поскольку нет гарантии, что ранее на этой земле не использовали вещества, запрещенные в органическом производстве. С экономической точки зрения, органическое производство очень затратное, поэтому стоимость для потребителей увеличивается в среднем на 15-30%, а в отдельных случаях – и на 50%.

овощной рынок

Как определить органический продукт

Но часто в Украине даже на обычных продуктах можно увидеть значок «органического». Потому что производство никто не контролирует. Поэтому в магазине обязательно проверяй «органичность» определенного продукта.

Обращай внимание на:

  • логотип;
  • сертификат и орган сертификации, который подтверждает органичность этого продукта.

Если на упаковке указано, что продукт «био», «эко» или «натуральный», это еще не значит, что он органичен. Поэтому будь осторожна, чтобы не переплачивать только за отметки.

Предыдущий пост
курица
Как выбрать безопасное куриное мясо: 7 важных критериев
Следующий пост
морковный завтрак
5 простых завтраков с морковью, с которыми ты начнешь день полезно

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.