Вторая неделя Великого поста 2015: как питаться и что важно сделать

Вторая неделя Великого поста 2015: как питаться и что важно сделать
Вторая неделя Великого поста 2015 начинается 2 марта и завершается 8 марта. Прежде всего, надо сказать, что пост нельзя воспринимать только как безмясную диету. В первую очередь пост – это духовный подвиг. Кроме отказа от мяса пост подразумевает отказ и от других привычных удовольствие – секса, курения, употребления алкоголя (даже пива).

Великий пост нужен для того, чтобы очиститься душой и телом и подготовиться к встрече Пасхи, поэтому на каждой неделе поста желательно посещать службы или хотя бы читать молитвы дома, чтобы найти духовную помощь и выдержать все 7 недель Пасхального поста.

Именно поэтому во время поста как никогда важно никого не осуждать, не завидовать, не злословить, иначе весь смысл поста теряется. Каждое воскресенье во время Великого поста 2015 надо исповедоваться и причащаться.

Вторая неделя Великого поста 2015: чем питаться

Вторая неделя Великого поста – переломный момент в том плане, что организм привыкает существовать без мяса и перестраивается на растительную пищу.
Как и в первую неделю поста, запрещается есть мясо, рыбу, яйца и молочные продукты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Великий пост 2015: чем поститься в кризис и как побороть панику?

Если ты придерживаешься строгого поста с благословения своего духовника, то рацион питания на второй неделе поста – это сухоядение: хлеб, вода и сырые овощи. Вареные овощи можно есть, но без постного масла. Блюда с постным маслом и даже немного вина разрешается в субботу и воскресение, а также в праздничные дни.

Вторая неделя Великого поста 2015: важные дни

Суббота второй недели Великого поста – поминальная, и называется Вселенской, или Родительской. Надо приготовить кутью, заказать молебен за упокой и поставить свечки за близких умерших.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Великий пост 2015: кому поститься нельзя

Предыдущий пост
Тина Кароль придумала и сняла новый гимн Украины! ( видео)
Тина Кароль придумала и сняла новый гимн Украины! ( видео)
Следующий пост
Женские радости: 8 способов побаловать себя в марте от makeup.ua
Женские радости: 8 способов побаловать себя в марте от makeup.ua

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.