Камни в почках: что можно есть?

Камни в почках: что можно есть?
О том, какой диеты лучше придерживаться, если у тебя обнаружили камни в почках, рассказывает диетолог-эндокринолог Наталья Самойленко.

Наличие камней в почках – весомый повод пересмотреть свое питание. Прежде всего необходимо исключить те продукты, которые повышают уровень мочевой кислоты и усугубляют данную патологию.

Вам следует ограничить (а в идеале – исключить) следующие продукты: шпинат, щавель, шоколад, какао, кофе, черный чай, бобовые, красное мясо, субпродукты, бульон, инжир, копчености, мясные изделия, грибы. Также очень важно соблюдать правильный питьевой режим и резко ограничить поваренную соль в рационе.

Предыдущий пост
Топ-6 женских профессий: в каких сферах практически нет мужчин
Топ-6 женских профессий: в каких сферах практически нет мужчин
Следующий пост
Певица Галлина показала, во что одевает Билык, Сумскую и Байрак (фото)
Певица Галлина показала, во что одевает Билык, Сумскую и Байрак (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.